강의 중독 탈출! 내 공부 루틴 만드는 4단계 전략

인강만 보고 공부했다 착각하지 마세요. 수능 성적을 올리는 진짜 방법은 ‘내 루틴’을 만드는 데 있습니다. 수능 커리큘럼 마지막 시리즈로 수능 준비 중 강의에 의존하는 학습에서 벗어나, 자신만의 효과적인 공부 루틴을 구축하는 방법을 소개합니다. 강의 중독의 문제점과 이를 극복하는 전략을 알아보세요.

인강만 듣는 공부, 정말 효과적일까요?

많은 수험생이 수능 준비를 하며 유명 강사의 인강을 찾아 듣습니다. 그러나 강의를 듣는 것만으로는 성적 향상이 더딜 수 있습니다. 왜 그럴까요?

먼저 인강중독인지 체크해 봅시다.

• “오늘도 인강만 듣다 하루 끝났네…”
• “노트 정리는 빼곡한데 문제는 손에 안 익어.”
• “강의 안 보면 불안해서 공부가 안 돼요.”

이런 고민을 하고 있다면, 당신은 아마 ‘강의 중독’ 상태일 가능성이 큽니다.인강 중독이란 말 그대로 모든것이 인강에 맞춰져 있는것을 말합니다. 강의는 공부를 도와주는 수단일 뿐입니다. 또한 공부는 공부는 ‘보는 것’이 아니라 ‘내가 하는 것’이 되어야 합니다.

인강중독은 강의시간은 많은데 자습시간이 부족하거나, 인강을 들었지만, 성적이 향상되지 않고, 인강이 없으면 불안하고, 가장 큰 특징은 공부 루틴이 인강에 맞춰져 있다는 것입니다. 인강이 모든것이 나쁘다는 것은 아닙니다. 적절히 이용하고 내것을 만들어야 공부가 되지만 대부분의 학생은 보는것에 만족하기 때문입니다. 

강의 중독의 문제점

1. 수동적 학습: 강의를 듣는 동안에는 이해한 것 같지만, 실제 문제를 풀 때는 적용이 어렵습니다. 듣기만 한 강의는 기억에 오래 남지 않고 응용력도 생기지 않습니다.
2. 시간 비효율성: 하루 중 많은 시간을 강의 시청에 할애하면, 정작 스스로 문제를 풀고 복습할 시간이 부족해집니다.
3. 의존성 증가: 강사에게 의존하게 되어, 듣기만 하고 이해하고 넘어가게 되면, 스스로 학습 계획을 세우고 실행하는 능력이 저하되면서 실전감각이 줄어들게됩니다. 

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내 공부 루틴 만드는 법

1. 강의와 자습의 균형 맞추기

• 강의 선택: 필요한 부분만 선택적으로 듣고, 전체 강의 시청을 지양합니다.
• 자습 시간 확보: 하루 공부 시간의 70% 이상을 자습에 투자하여 스스로 문제를 해결하는 능력을 기릅니다.

2. 주간 학습 계획 수립

• 목표 설정: 주간 단위로 학습 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 일일 계획을 세웁니다.
• 유연성 유지: 계획이 현실적이지 않거나 변경이 필요할 경우, 유연하게 조정합니다.

3. 자기 주도 학습 습관 형성

• 능동적 학습: 스스로 학습 자료를 찾아보고, 이해한 내용을 요약하거나 다른 사람에게 설명해보는 등 능동적인 학습을 실천합니다.
• 피드백 루프: 학습 후 스스로 평가하고, 부족한 부분을 보완하는 과정을 반복합니다.

💡 한눈에 정리하는 공부 루틴 전환 팁

Before (강의 중독)	After (내 루틴 중심)
강의만 듣고 끝	강의 → 요약 → 문제 적용
자습 시간 부족	자습 최소 4시간 확보
루틴 = 강사 커리큘럼	루틴 = 내 계획과 피드백 기반
수동적 이해	능동적 체화

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주도권을 내 손에, 스스로 루틴만들기

강의는 그저 도구일 뿐, 공부의 주인은 나 자신입니다.오늘부터,강의 위주의 루틴에서 벗어나 "내가 스스로 공부하는 루틴”을 만들어보세요.작은 변화가 성적의 큰 차이를 만듭니다.